식사 후 잠이 오는건 자연스러운 현상이지만 유독 졸음의 정도가 심하신 분들이 있죠. 그러신 분들은 한번쯤 공복 혈당 검사를 받아보는 것이 좋다고 하는데요. 당뇨병의 전조증상일 수도 있기 때문입니다. 몸이 혈당 조절 능력을 잃어버려 음식을 먹은 후 혈당이 급격히 변해 참기 어려울 정도의 졸음이 쏟아지게 되는거죠. 말만 들어서는 단순 식곤증인지 당뇨병 전조 증상인지 헷갈리게 되는데요. 죽처럼 소화가 잘되는 음식이거나 주스같이 단당류가 많은 음식을 먹었을 때 특히 구분이 쉽다고 하니 식사 후 참을 수 없는 졸음이 쏟아진다면 공복 혈당 검사를 해봐야겠죠? 노후자금 마련, 목돈 마련 등으로 부동산 투자 하시는 분들이 많죠? 그 중 토지지분 거래로 작은토지 매매를 하시는 분들이 많은데요. "고속도로가 생긴다.","..
신진대사를 활성화하고 세포의 분열과 성장이 잘 되어야 우리 몸이 제 기능을 하고 염증이 줄어드는데요. 특정 영양소가 부족하면 면역력과 몸이 약해질 수 있다고 합니다. 면역력 유지를 위해서는 고기를 먹어야 하는데 그 중 닭고기는 혈액건강을 해치는 포화지방산이 적고 혈액과 혈관에 좋은 불포화지방산이 더 많이 들어있다고 합니다. 닭고기 뿐 아니라 굴,바지락 등도 염증을 덜어준다고 하니 적절량에 섭취를 하면 면역력 향상에 도움이 될꺼 같네요. 한 시사프로그램에서도 기획부동산 사기에 대해서 다룰정도로 전국적으로 기획부동산 사기피해가 심각한데요. 원래의 기획부동산은 수익이 예상되는 지역 부동산을 상품화하여 기획하는 사업체를 의미했으나 개발 분위기에만 편승해 개발가능성이 낮거나 없는 토지를 과대 홍보해 여러 피해자들..
한번쯤은 사당오락 '4시간 자고 공부하면 붙고 5시간 자면 떨어진다'라는 단어를 들어보셨을 거 같은데요. 이는 경쟁에 치여 무언가를 성취하려면 잠을 줄여야 한다는 의미를 가지고 있습니다. 하지만 전문가들은 수면부족이 몸과 마음을 다치게 한다고 합니다. 만성적인 수면부족은 비만,심장병,우울증 등 심각한 질병의 위험을 증가시켜 건강에 악영향을 미친다고 하네요. 이상적인 수면시간은 7시간 정도라고 하니깐 이상적인 수면시간을 지켜 신체,정신 건강을 챙기면 좋을꺼 같습니다. 기획부동산은 부동산 상품을 기획하고 판매하는 업체를 의미했으나 요즘 일부 기획부동산 업체들이 허위,과장광고로 개발 가능성이 낮거나 없는 부동산을 팔아 부당하게 이득을 취하는 있는데요. 부동산 개발 특성상 오랜시간이 걸리다 보니 매수자 본인이 ..
잠을 깨우기 위해 또는 소화를 시키기 위해 커피를 마시는 분들이 많죠. 특시 식사를 마친 뒤 바로 마시는 분들이 있는데 바로 마시는 것보다는 두 시간정도 지나고 마시는게 좋다고 합니다. 그래야 철분 등 음식에 들어있는 영양소가 몸에 흡수할 수 있다고 하는데요. 이 뿐 아니라 커피를 마실 때 조심해야 할 복용약이 따로 있다고 합니다. 감기약인데요. 보통 감기약을 먹으면 항히스타민제때문에 졸립지만 슈다페드 같은 감기약은 교감 신경을 흥분시켜 오히려 불면을 유발할 수 있다고 합니다. 거기에 커피까지 마시면 건강을 회복하는데 필요한 휴식과 숙면을 망칠수 있는거죠. 감기약뿐 아니라 고혈압 약, 골다공증 치료제 등 커피를 마실 때 조심해야할 복용약이 더 있다고 하니 참고하시면 좋을꺼 같습니다. 노후자금 마련 등을 ..
공직자들의 땅 투기 의혹과 '지분 쪼개기' 매입 의혹이 계속되는 가운데 경기도 양주 일대가 투기의 대상 지역이 된 것으로 밝혀졌습니다. 양주시 일대는 양주 신도시 택지개발지구로 2018년 수도권 광역급행철도(GTX)-C 노선의 타당성 조사를 통과한 곳입니다. 인근 부동산들에 따르면 회천지구는 인근의 양주 옥정지구보다 규모는 작지만 GTX 노선의 파급력이 더 큰 곳으로 많은 투자자와 청약자들이 눈여겨보고 있는 곳이라고 합니다. GTX-C 노선은 양주(덕정)에서 의정부-창동-청량리를 거쳐 강남의 삼성-양재를 통과해 과천과 수원까지 이릅니다. GTX가 개통되면 양주에서 강남까지는 약 20분 생활권이 된다고 합니다. 2019년 말에는 지하철 7호선 북부 연장선 사업도 시작됐습니다. 이 노선은 서울 도봉산과 경기..
기획부동산 사기 피해가 나날이 증가하고 있습니다. 그만큼 업체의 수법도 다양해지고 있는데요. 이에 오늘은 기획부동산 사기와 관련해서 어떻게 대응을 해야 하는지, 그 수법과 대응방법, 그리고 해결사례에 대해 설명 드리려고 합니다. 최근 저희 법무법인 명경 서울(부동산변호사닷컴)에서 기획부동산 사기 피해 관련해서 업체를 상대로 법적 대응을 해서 합의에 성공한 사건이 있었는데요. 이해를 돕기 위해 해당 사건을 토대로 설명 드리겠습니다. ■■■ 모바일 어플을 이용한 기획부동산 사기 사례 의뢰인은 소개팅 어플에서 만난 A씨로부터 좋은 땅이 있다며 경기도의 한 토지를 소개받았습니다. A씨는 토지를 소개하면서 정확한 주소는 알려주지 않은 채 “대박 땅이 있다, 곧 개발되어 가격이 올라갈 것이므로, 지금 계약하지 않으..
아이들도 밥 먹을 때 등 휴대폰이나 TV 전자기기 화면을 응시하는 시간이 많죠. 화면을 응시하는 시간을 의미하는 스트린 타임이 긴 아이는 인지 발달이 늦어질 수 있다고 하는데요. 해당 연구는 스크린 타음을 60분으로 제한하고 15분정도는 다른 놀이활동을 하는 두살짜리 아이는 스크린 타임을 더 많이 갖는 또래 아이보다 집행 기능이 뛰어나다는 결과를 알아냈습니다. 그렇기에 아이들의 인지발달을 위해서 긴 스크린 타임을 유지하면 안되겠죠. 요즘 효율적인 만남을 위해 데이트 앱을 통해서 만나는 연인들이 늘고 있다고 합니다. 하지만 종종 데이트 어플리케이션을 통해 상대방에게 돈을 받아 챙기는 등 채팅 앱 사기등 새로운 기획부동산 사기수법이 등장했다고 합니다. 데이팅 어플 사기에 있어 기획부동산 피해 역시 자유롭지 ..
세종시는 출범할 때부터 개발 호재 지역으로 손꼽혔는데, 최근 국회 세종 의사당과 대통령 세종 집무실까지 확정되면서 세종시 기획부동산들이 또다시 활개를 치고 있습니다. 떴다방 형태를 넘어 인터넷 방송으로 투자를 권하고 있어 주의가 필요합니다. 세종시의 한 야산인데 수풀이 우거진 데다 도로가 끊긴 그야말로 맹지입니다. 이 지역은 환경보호가치 1등급으로 사실상 개발행위 허가도 어렵습니다. 등기부등본을 확인해 보니 같은 지번 하나를 공동으로 가진 사람이 260명에 달합니다. 이 중에는 세종 도심까지 5분 거리에 '인근에 국가산업단지가 들어선다'는 등의 말만 믿고 공시지가보다 10배나 더 주고 산 사람도 있습니다. 피해 사실을 알았지만 기획부동산 업체는 잠적한 뒤였습니다. 세종시 기획부동산 피해자에 의하면 업체가..
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