
점심 식사 후 꾸벅꾸벅 졸음이 찾아와 낮잠을 주무시는 분들이 많죠. 식사 후 원활한 소화를 위해 혈액이 소화기관으로 몰리고 뇌로 가는 혈액량이 줄기 때문에 잠이 오는 것은 자연스러운 현상인데요. 이처럼 밥 먹고 난 후 졸음이 오는 식곤증을 이겨내기 위해서는 조금씩 자주 먹거나 졸음을 이기기 위해 커피를 마시보다는 짧은 야외 산책 등이 더 좋다고 합니다. 식곤증은 자연스러운 현상이지만, 참을 수 없는 졸음이 몰려온다면 당뇨병을 의심해봐야 한다고 하네요. 특히 탄수화물 흡수가 빠른 죽,떡 등을 먹고 잠이 온다면 당뇨병 의심을 해봐야 한다고 합니다. 만약 당뇨병 전조증상이 있다면 병원에 방문해 검사를 받아보는 것이 좋겠습니다. ▶ 재판상 이혼사유 1.배우자의 부정한 행위가 있었을 때 2.배우자가 악의로 다른 ..
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2022. 10. 24. 14:13
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